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第7集
白宇,章若楠,林允,王彥霖,田雨,宋家騰,曹徵,馮嘉怡,王勁松,劉冠麟,範湉湉,於震,張奕聰,丁勇岱
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第16集
閆妮,劉敏濤,韓昊霖,保劍鋒,倪妮,王聖迪,李曉川,董潔,劉雅瑟,楊一威,餘夢寒,姜超,周遊,張雋溢,屈菁菁,侯巖松,宿宇傑,李聖佳,張翔,管雲鵬,沈琳珺,劉珂君,鄭昊森,娜一
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第19集
周也,翟瀟聞,董璇,王冠逸,趙達,塗凌,蔣易,鄭偉,林瀟,樊霖鋒,歸亞蕾,張鐸,斕曦,姜梓新,趙圓瑗,張雙利,翁虹,吳岱融,舒耀瑄,葦青,艾東,胡小庭,李曉川,郭軍,劉敏,楊明娜,王藝禪,節冰,王建新,鄭奇
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第23集
馬思純,寧理,袁姍姍,翟子路,章濤,範湉湉,張維伊,張志忠,塗凌,任正斌,焦鈺,鄭則仕,朱茵,陳逸恆,夏力薪,柳小海,白薈,王婉娟
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更新至04集
譚松韻,董晴,奚望,高至霆,王勁松,劉威,石雲鵬,趙志偉,王千果,邊程,曲哲明,任帥,郭鵬,戴向宇,童蕾,胡小庭,徐筠,馬德鍾,趙亮,黃璐,劉園媛,盧琳,姜馥頤,馬亮,朱鐵
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已完結
田曦薇,張凌赫,任豪,孔雪兒,鄧凱,李卿,喻鐘黎,劉琳,嚴屹寬,岳暘,杜淳,譚凱,毛林林,葉祖新,於洋,李建義,田麗,寇佔文,付淼,盧勇,苑冉,王九勝,高卿塵,賈妮,金珈,林沐然,林思意,何昶希,高上淇,李殿尊,管雲鵬,管梓淨,張舒淪,李昱唯,向夏,韓浩天,王亭文,曹晏寧,吳佳峻,楊賀
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37集全
周翊然,包上恩,餘嘉誠,範靜禕,邊天揚,段鈺,閆玉晨,袁文康,李媛,經超,盧杉,車保羅,趙英博,盛一倫,萬鵬,李昀銳,劉潤銘,單敬堯 ,程泓鑫,楊賀文,黃振宇
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全劇集
梅婷 , 田雨 , 陳昊宇 , 李雪琴 , 劉奕鐵 , 周澄奧 , 蘇小玎 , 張月 , 王仁君 , 柯藍 , 張雨劍 , 趙麒 , 石佳靈
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更新至03集
王楚然,丞磊,唐曉天,胡意旋,馬蘇,崔奕,樊少皇,尤靖茹,張瑞涵,隋詠良,赫雷,姬曉飛,謝澤成,郝漢,程泓鑫,梅寶萊,董思怡,鄭鈞顥,孫斌
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更新至第3集
王子文,劉宇寧,蔣欣,谷嘉誠,朱嘉琦,黃子琪,安沺,周大爲,楊杏,明道,龔蓓苾,祝緒丹,韓棟,尤靖茹,黃燦燦,是安,高偉光
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更新至第24集
鄭業成,趙晴,鄧孝慈,傅冬暖
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HD
王驍,嶽暘,蔡文靜,李岷城,任素汐,朱鐵,王潤澤,王宥鈞,王大奇,魏子昕,節冰,姚一奇,董晴,葉祖新,李澤鋒,姬曉飛,顧宇峯,付磊,王子銘,張舒淪,蘭西雅,薛宇檳,建康,許國棟,奚宇,馮怡凡,石欣桐
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更新至08集
謝彬彬 , 張昕懿
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29
陳飛宇,孫千,郭曉婷,王天辰,劉敏濤,吳樾,郝文婷,侯長榮,孔琳,石雲鵬,夏浩然,李書漫,郭瑋潔,吳悠悠
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(30全)
代樂樂,黃景瑜,賈冰,果靖霖,關曉彤,趙淑珍,王策,趙陽,王天辰,孫茜,艾麗婭,葉瀏,徐若晗,朱儁麟,趙志偉,吳芊盈
編劇劉向上日常時間安排相對自由，在家裏負責兒子果寧、女兒果寶的教育陪護，妻子戴靜選擇在薪酬較高的外地公司打拼。隨着雙減政策的落地執行，原來的計劃安排都勢必進行調整，夫妻倆在對政策的認知、理解等方面出現分歧。家長羣裏，來幫忙的老父親劉學廣表示不該減少作業量，還有個別家長質疑學習成績與考試結果，戴靜受這些影響放棄外地高薪職位回到家人身邊陪伴孩子成長。一系列事件發生後，他們才明白了教育需要德智體美勞全面發展。四口之家都在學習中享受快樂“雙減”，共同成長。